Золотой или желтый киви — является одним из национальных сокровищ Новой Зеландии, так как это сорт вывели именно там в 1992г. Мякоть этого фрукта имеет фантастический тропический аромат, с легким лимонным оттенком. Необыкновенно сочный и сладкий, почти без кислинки. Киви является идеальным источником витамина С, Е, калия и клетчатки. Калорийность желтых киви всего 100 ккал на 100г. Они прекрасно сжигают жиры, улучшают пищеварение и способствуют похудению. Если вы хотите похудеть, вам нужно съедать натощак по 2-3 киви каждое утро. Киви играет важную роль в профилактике рака, атеросклероза. Также очень полезны маски для лица из мякоти киви с оливковым маслом. Его солнечную, желтую мякоть можно добавлять в салаты, десерты, любимые напитки или использовать вместе с зелеными киви.